读书能够预防颈椎病，每天至少三次

每天坐的时间长了，难免有颈椎问题，怎么办？起来多活动一下？没时间。。。

好了，现在有个超好的解决办法，就是多读书能预防颈椎病。每天至少三次读下面的颈椎保健诗，保证颈椎健康，吃嘛嘛香。

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7#625 Dorm of Student, Xiamen Uni. Xiamen, Fujian Province, China
Wen Ruibin　文睿彬